Xem bản tiếng việt đầy đủ tại đây : http://60s.com.vn/index/1935038/01022009.aspx

Nhung dieu luu y khi dap mat na

Dap mat na la mot trong nhung cach cham soc da it ton kem ma lai rat hieu qua. Tuy nhien, dieu nay khong co nghia la ban co the su dung bat cu loai mat na nao, vao bat cu thoi diem nao va dung mat na trong bao lau tuy thich.

Trai lai, viec khong hieu biet va mac phai nhung "loi" khi dap mat na cham soc se gay nen nhung tac dung "phan chu", di nguoc lai nhung loi ich von co.

Vay de viec dap mat na duoc hieu qua, ban can luu y nhung dieu sau day.

Luu y:

- Luon kiem tra loai mat na truoc khi dap neu do la lan dau su dung, dac biet neu da ban thuoc loai da nhay cam thi dieu nay cang can thiet hon.

De dam bao an toan, truoc het ban hay thoa mot luong nho len phia sau tai, hoac o mat trong cua khuy tay, doi trong vong 30 phut, sau do rua sach. Neu trong vong 24 tieng khong co bat cu phan ung nao tren da trong vong 24 tieng thi ban hoan toan co the yen tam su dung loai mat na nay.

- Sau da dap mat na xong, ben canh viec rua sach mat bang nuoc am, ban cung can rua sach mat voi nuoc lanh.

- Khong nen lam dung viec dap mat na. Dung cho rang cang dap mat na nhieu cang tot, trai lai viec dap mat na qua nhieu se gay nen tac dung "phan chu". Cac chuyen gia khuyen ban khong nen dap mat na qua 2 lan moi tuan.

Ngay ca voi mat na tu lam tu hoa qua, ban cung khong nen su dung hang ngay vi se lam ton hai cho da, them vao do axit co trong cac loai trai cay se lam da ban tro nen nhay cam hon, de kich ung hon neu dung hang ngay, tru dua chuot.

- Khi dap mat na, ban nen thoa deu len tren da, tuy nhien can dac biet than trong doi voi khu vuc xung quanh mat va moi. Ban khong nen thoa mat na len mat hay moi.

- Neu da ban thuoc loai da hon hop, ban co the su dung mat na bun va chi dap mat na theo hinh chu T, dac biet luu y o khu trung tam ma, mui, tran va cam.

- Khong dap mat na khi da bi mun. Dap mat na khi da mun se tao dieu kien thuan loi cho cac loai vi khuan hoat dong gay hai them cho lan da cua ban. Them vao do, neu dung mat na tri mun, nen co su tu van cua chuyen gia da lieu xem no co phu hop voi minh khong.

- Dap mat na vao bat cu luc nao can hay muon. Dieu nay cung that lam tuong, cac chuyen gia khuyen ban nen dap mat na vao buoi toi boi day la la khoang thoi gian ma kha nang tham thau cua da len cao nhat, cung la khi ban da xong xuoi moi viec va co the thu gian.

Tuy nhien, tuy theo hoan canh, ban co the dap mat na vao bat cu luc nao tien cho minh nhat trong ngay. Vi nhu neu tinh chat cong viec cua ban phai tiep xuc voi nang nhieu thi tot nhat la nen dap mat na cho da mat truoc khi di ra ngoai de bao ve da. Ban cung co the dap mat na truoc khi thoa kem duong am.

- Mat na tu che phai dung ngay thay vi de lau,  neu do la loai mat na voi nguyen lieu la trai cay hay trung, nen chon loai tuoi ngon. Mat na che xong nen dung ngay vi de lau se mat cac vitamin va co the bi oxy hoa va nhiem khuan, gay bien chat, nguy hiem cho da.

- Can rua mat truoc khi dap mat na. Ban thuong rat sai lam khi dap mat na ngay len tren da ma khong he ve sinh da mat. Dieu nay se khien bui ban bam chat vao da cua ban hon, di nguoc lai tac dung von co cua no.

Rua mat truoc khi dap mat na se giup da tiep nhan duoc cac duong chat mot cach de dang hon. Ngoai ra, ban cung can rua sach tay de khong dua bui ban va vi trung len mat.

- Nen bao quan mat na khoi khu vuc nha tam, nhat la loai mat na dung trong binh, sau khi dung xong nen day chat nap binh de tranh hoi nuoc anh huong den chat luong san pham.

Khi su dung mat na duoc che san, tot nhat nen dung kep tach lay lop mat na can dung, tranh tiep xuc voi nhung lop mat na chua dung de tranh nhiem khuan (doi voi mat na dang mieng).

- Khong nen dap mat na qua lau. That ra dap mat na voi thoi gian dai khong he tot, co rat nhieu nguoi nghi rang dap mat na cang lau thi hieu qua cang cao do do ma co nhung nguoi truoc khi di ngu moi dap mat na va de mat na toi tan sang moi thao bo.

Ban nen nho moi lan dap khong nen dap qua 30 phut, khong nen dap qua thoi gian tren vi khi mat na de qua kho se rat co hai cho da, hon nua lam da tro nen kho va phan tac dung

- Moi lan dap khong nen qua day. Ban dung nghi rang dap mat na cang day thi da cang hap thu duoc nhieu cac chat dinh duong. That ra dap mat na day nhu vay da khong nhung kho hap thu cac chat dinh duong ma con lam bit cac lo chan long va lam da khong sang, do do khi dap ban chi can dap mot lop mong thi da se de dang hap thu cac chat dinh duong hon.

- Sau khi dap mat na xong phai rua mat sach. Co nguoi cho rang khi dap mat na xong tuc la da mat da hap thu duoc cac chat dinh duong, sau khi dap mat neu rua mat se lam mat cac chat dinh duong tren da vua dap.

Ky thuc thi khong phai nhu vay, mat na duong da da loai bo cac te bao chet, bo sung nuoc va cac chat dinh duong cho da, cac chat dinh duong se nhanh chong ngam va hap thu vao da. Do do ban khong phai lo rua mat xong se mat cac chat dinh duong vua duoc bo sung.

- Can chon loai mat na cham soc phu hop voi loai da. Khong phai tat ca cac loai mat na deu phu hop voi tat ca cac loai da va cung khong co nghia la tat ca cac loai da deu thich hop voi tat ca cac loai mat na.

Cach su dung mat na:

- Dung mot luong nho nhung nguyen lieu da che bien, thoa len mat va co. Doi voi mat dau tien hay thoa tu cam len sau do la hai ben ma, mui va tran.

- Khi thoa mat na chi nen thoa mot lop mong.

- Doi mat na tren mat kho trong vong 30 phut. Nen nho la hay de no kho tu nhien, tranh dung may say kho hay quat de lam kho.

- Truoc khi rua mat sach nen dung mot it nuoc lam mem mat na da kho va matxa nhe nhang tren da mat.

- Khi lot mat na nen lot tu tren tran xuong.

- Doi voi mat na bang bun hay dung bong gon de tham nuoc am, lam mem da mat sau do rua dan dan nhe nhang. Lau kho mat voi khan vai mem.

  KHONG THU HA tong hop