Xem bản tiếng việt đầy đủ tại đây : http://thethao60s.com/index/1614582/17082008.aspx

Bien phap tu nhien lam nho lo chan long

*Da mat toi lo chan long to, nhat la hai ben canh mui, toi muon thu nho lo chan long bang nhung bien phap tu nhien thi nen lam gi?

Ban doc

>> Dieu tri lo chan long to

- Tra loi cua Phong mach Online:

Lo chan long to tren da mat, nhat la hai ben canh mui, se thuong xuat hien o cac ban co loai da nhon. Do do de thu nho lo chan long chung ta can thuc hien tot ca hai cong doan:

1. Lam sach chat nhon, tap chat, chat sung, vi khuan… hien co trong cac lo nang long.

2. Cham soc da nhon that tot de han che viec tang tiet chat nhon toi da va giup duy tri kich thuoc binh thuong cua cac nang long.

Cu the, cac bien phap tu nhien ma chung ta nen thuc hien de giup thu nho lo chan long la:

• Rua mat bang nuoc am sach khoang 3 - 4 lan moi ngay hoac ngay sau khi tiep xuc voi moi truong o nhiem. Khong nen cha xat da mat hong lam sach nhanh lo nang long vi cac thao tac tuong tu nhu vay co the kich thich lam tang sung lo nang long va lam nong rong lo nang long nhieu hon;

• Co the chon lua mot loai san pham tay rua da mat thich hop va de dung lau dai. Voi da mat nhon nhieu co the dung SAStid, Polytar. Voi da mat nhon it hon co the dung Cleanance, Keracnyl. Voi da mat vua nhon vua nhay cam co the chon Cu-Zn gel, Cetaphil, Saforell. Voi da mat nhon va co mun trung ca co the su dung Acneaid, sua rua Panoxyl …

• Tay trang that can than sau moi lan trang diem bang cach dung them nuoc hoa hong sau khi da rua bang sua rua mat.

• Sau khi rua mat xong, chung ta nen dung mot chiec khan lanh dap tren da mat vai phut. Tot hon la boi them cac loai nuoc ep trai cay nhu chanh, cam, buoi…

• Khong nen su dung kem duong da hoac my pham trang diem chua cac hoat chat co tinh tao coi trong thanh phan. Chung ta co the lua chon bang cach tham khao thanh phan cua san pham ngoai bao bi. Cac hoat chat do la cetyl alcohol, isopropyl palmitate, lanolin, triethanolamine, polyethylene glycol 8 stearate, carbomer, dau khoang, bo cacao, sap ong, oxyde kem, bot talc, isopropyl lanolate, butylene glycol, dau jojoba, stearyl alchohol, hydrogenated polyisobutene …

• Moi toi, chung ta nen boi duong da bang cac san pham co tinh tieu sung hoac tieu coi nhu co chua AHAs, salicylic acid, retinaldehyde, tretinoin…

• Ngoai ra che do cham soc da cung rat quan trong, chang han nhu han che cao long mat hoac nan lay mun, deo khau trang de tranh bui ban bam vao da, khong nen an ngot hoac man nhieu, dieu tri mun trung ca theo dung chuyen khoa…

ThS.BS LE THAI VAN THANH

(Giang vien da lieu BV DH Y Duoc TP.HCM)

Ban co nhung thac mac ve suc khoe cua minh ma khong biet hoi ai. Ban can duoc tu van cho nhung thac mac ve suc khoe cua minh, cua nguoi than... Phong mach Online cua Tuoi Tre Online se giup ban giai dap 1.001 thac mac ve suc khoe. Moi thac mac ve suc khoe xin gui ve dia chi email: tto@tuoitre.com.vn.

De chinh xac ve noi dung, van de can hoi, xin ban doc vui long go co dau (font chu Unicode). Xin chan thanh cam on!

B.CHAU thuc hien